急に熱くなってきましたが体調は大丈夫ですか？
私はついこの間までまだ冬布団でした。
それが急に気温が36度、37度なんて言っています。
早くも梅雨明けになるかもしれないとのこと・・・
身体がなかなか気温に対応出来ません。
その為か昨日などは、なぜか鼻水が止まらなくなってしまいました。
身体がもがいているのがよくわかります。
こうなってくると毎年騒がれるのが熱中症です。
連日テレビでは騒いでいます。
クーラーの付けすぎは身体にも環境にも良くない
しかし、クーラーのかけ過ぎは身体を冷やしてしまい、病気になりやすい身体になってしまいます。
私はいくらテレビで脅されても、未だに寝るときにクーラーを付けたことはありません。
テレビを信じている娘たちからは年寄りは死ぬよ！と脅されますがそれでもまだ元気に生きています。
熱中症対策は必要ですが、あまりにも快適な空間は自分の自己治癒力を減退させてしまうのです。
ここ2年程のパンデミック、ウクライナ侵攻戦報道でテレビが意図的に偏った報道を行っていることが分かったと思います。
毎日毎日、国民を洗脳するような情報を垂れ流していました。
クーラーを付けろ！クーラーを付けろ！報道も、何か裏に意図があると考えるのは普通のことだと思います。
・原発を再稼働しやすくなります。
（電力が足りない⇒原発稼働やむなし）
・国民の自己治癒力が下がり病気になりやすくなります。
（病院をはじめとした医療機関が儲かります）
水分補給が熱中症対策だとの思い込みは間違い
もう一つは熱中症予防の為に、水分補給をこまめに行うようにと洗脳報道しています。
報道を真に受けてしまうと、国民は水分補給さえしっかりすれば、熱中症にはならないと思ってしまいます。
これも意図的に間違った報道をしていると思っています。
これでは熱中症になりやすい身体になってしまいます
水分を摂りすぎると体内の塩分濃度が下がってしまい、逆に熱中症になりやすい体質になってしいます。
夏は汗をかくことで、塩（ナトリウム）を中心にミネラルを他の季節より多めに体外に放出しています。
その放出された塩分（ナトリウム）・ミネラルの補給をしなければ、熱中症やその他の病気に罹りやすくなってしまいます。
報道のウソを見抜きましょう
パンデミック騒動からのワクチン接種推奨がいい例です、病院が儲かりました。
今年は原油価格や天然ガス価格も値上がりし、火力発電のコストが上がってきます。
原発再稼働はいいタイミングかもしれません。
身体のこと・政治のこと・将来のこと・・・マスコミ報道をうのみにせず、色々裏読みもしながらしっかり自分で考えて暑さを乗り切りましょう。
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