熱中症の本当の原因はクーラーの付けすぎ？

熱中症報道が連日熱を帯びていますが、熱中症の原因は気温が高くなったことだけが原因でしょうか？

クーラーを付けずに過ごすことが原因でしょうか？

私はそうは思いません。

熱中症の本当の原因は？

一つは先日書いたように、マスコミの異常報道も原因の一つに挙げられます。

あれだけ連日熱中症で脅されれば、その気になり症状が出る人が必ず現れます。

とても敏感な体質の人達です。

そのやり方で花粉症の患者を彼らは増やしました。

メディアはいつも罪を犯しています。
（法には問えませんが・・・）

国民を病弱にしていったのもメディアだと思っています。

昭和の人たちをこの炎天下に登場させたら、同じように熱中症になると思いますか？

私は熱中症に罹る人は現在人よりも全然少なくなると思っています。

なぜか？

昔の人は強かったからです。

強いということは「自己治癒力」が強いということです。

昭和の人は現在のようにクーラーの効いた部屋で仕事したり、勉強したりしていませんでした。

暑い、暑いと言いながら仕事や勉強をしていたのです。

汗をいっぱいかきながら作業を行っていました。

人間には「ホメオスタシス」という機能が備わっています。

※＜ホメオスタシスとは＞
「外界がたえず変化していたとしても、体内の状態(体温・血液量・血液成分など)を一定に維持できる能力のこと」

汗をかくということは、その機能が発揮されているということです。

汗をかくことで熱くなった体内の温度を下げて、一定に保とうと努力している姿です。

しかし、毎日快適なクーラーの中ではその機能を発揮する場がありません。

その機能はどんどん錆びついてしまうでしょう。

急に気温が高くなっても錆びついた機能では、身体は体内でその操作ができなくなります。

結局、体内の温度を自分で下げられずに、熱中症になってしまうということになります。

本当の熱中症対策

時代が変わったのだからクーラーの中で、仕事や勉強をするというのは仕方がないのかもしれません。

しかし上記のことが分かっているなら、しっかり運動したりスポーツしたりして、日ごろから汗をかく習慣を身に着けておくことです。

そして必要以上にクーラーを付けないようにしましょう。

テレビのとにかくクーラーを付けましょう、という話を一切信じないことです。

彼らは国民の命より大切なスポンサーの為に、忠実に言うことを聞いて報道しているだけです。

クーラーを付けてほしい人たちが、テレビに命じて報道させているだけだと思いましょう。

我が家でもクーラーを付けることはありますが、お客様がいないときはわずかの時間だけです。

寝る時にクーラーを付けたことはありません。
（37度でも38度でも窓は締め切って、クーラーは一切付けません）

クーラーの生活に慣れてしまえば、クーラーの無い生活はできなくなってしまいます。

しかし、その手に乗らず暑さに強い体を作れば、クーラーがない生活は十分可能です。

汗をびっしょり搔きながら寝ています。

しっかり汗をかいて、ホメオスタシス機能を維持しましょう。

熱中症にもかかりにくくなると思いますよ。

 
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