先日7回目の家庭健康士講座を行いました。
今回の内容は実際に整体を覚えてもらうことです。
整体は体調が悪い時に、筋肉をほぐしてあげることで楽にさせることができます。
また、筋肉のコリをほぐすことで健康を維持できるという優れものでもあります。
その手法を覚えない手はありません。
ぜひ習得していただきたいと思っています。
7回目の講座内容
今回は身体全体をほぐす手技を6通り覚えていただきました。
施術方法の細かい内容はここでは載せられませんが、気になる方は受講ください。
中々やってもらうのと実際自分が行うのには大きな違いがあるようで、最初はどうなるかと心配しながらのスタートでした。
しかしやり進むにつれ、少しずつ要領を覚えてもらえたようで、時間はオーバーしましたが何とか皆様に6通りの施術を覚えてもらうことができました。
ほっと一息です。
次回は今回の復讐と部分的な対応です。
受講内容と日程
１，心身不調の本質と現在医療の実態
1月18日（木）10；00～12：00
終了しました
２，様々な代替療法（病院以外の療法）の種類や効果
2月1日（木）10；00～12：00
終了しました
３，正しい体の使い方について
2月15日（木）10；00～12：00
終了しました
４，「食」についての考え方・捉え方
2月29日（木）10；00～12：00
終了しました
５，心・感情の考え方・扱い方について
3月7日（木）10；00～12：00
終了しました
６，呼吸・睡眠の大切さと有効的な方法
3月21日（木）10；00～12：00
終了しました
７，整体の施術習得１
4月4日（木）10；00～12：30
終了しました
８、整体の施術習得２
4月18日（木）10；00～12：30
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【さいたま市浦和の整体院】
ココロもカラダも元気整体院「ウェルネス」
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さいたま市浦和区岸町6-1-5-202
（浦和駅から徒歩８分、つきのみや神社目の前）
TEL 048-831-7746
営業時間：9：00～18：00
定休日：毎週水曜日・第1・3・5木曜日
（土・日・祝日も営業しています）
＜完全予約制 １日6名様限定＞
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心や身体の不調でお悩みの方はご相談下さい。
きっお力なれると思います。
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