健康で長生きするために 秋は「渋味」で身体を絞めて冬の準備
秋の味といえば「渋味」です。これは本来五味には含まれないのですが、秋の果物は渋いです。代表的なものとしては「渋柿」、「銀杏」、「ブドウ」、「栗」（渋の中に栗が入っています）・・・等。渋みで冬の身体の準備をしましょう。
WELLNESS
健康で長生きするために 
健康で長生きするために 夏の冷房による腰痛にご注意ください
以前なら冬場の寒い時期が多かったのですが、なぜか夏場に多くなっている現象とは・・・大きな原因の一つが下半身の冷えです。最近は冬の寒さより夏場の冷房よる冷えの方が、より体（特に下半身）を冷やしているようです。
ブログ 院内のプチ改装を行いました
以前から院内改装を考えていましたが、一挙にやってしまいました・・・といいますか・・・我が家の大奥に改装されてしまった・・・ような・・・こんな感じです。
施術関連 「一人でできる操体法・基礎編」の講座を開催
先日、生活クラブ西支部の要請で、「一人でできる操体法、基礎編」の講座を行いました。場所は中浦和のいつもの生活クラブ本部2階です。約20名ほどのお客様が見えられて、主催者の方からも高評価をいただきました～～。
健康で長生きするために 中国からの「黄砂」の毒にご注意ください
最近の朝のニュースで「黄砂」の飛散状況が発表されていますが、5月に入って咳や喉痛み・鼻水などの、症状を訴えている方が増えているそうです。この黄砂は呼吸器系の病気だけではなく、様々な日本人の健康に大きな影響を与えているとのこと。
健康と医療 息子の「顔面麻痺」が整体でほぼ改善
息子の顔面麻痺から1ケ月半ほどが過ぎましたが、改善率97％というところです。日常生活には何の支障もなく送れるようになりました。後は多少残っている違和感だけです。ここまで来ればもう本人の治癒力だけで、100％までもっていけるのではないかと思っています。
健康と医療 息子の「顔面麻痺」の施術、約1ケ月後の状況
前回息子の顔面麻痺の施術をしているとお伝えしました。発症からそろそろ1ケ月が経過しますが、その後の状況をお知らせします。現在の改善率60％～70％というところです。今日は閉じなかった目も完全に閉じるようになりました。これで眼帯なしで寝られると思います。
健康と医療 息子が顔面麻痺になり現在施術中です
我が家の二男が顔面麻痺になってしまいました。原因は色々あるようですが、ストレスだと思います。実はお嫁さんの出産日がどんどん近づくにつれ、本人ではなく見守っている方の二男の方が心配していたようです。
健康で長生きするために 生活クラブ「大人の学校」で講座を開催
先日、中浦和の生活クラブで「大人の学校」主催の講座を開催させていただきました。題名は「自立して健康に生きる力を身に付ける」です。データーによると昭和30年ごろの国民の医療費は2,400億円ほど。しかし、55年後の平成25年の統計ではなんと！40兆円です。
健康で長生きするために 猫背の姿勢とうつ症状の関係・正しい姿勢
当院に見えられるうつ症状のお客様を見ていると、ある姿勢が共通していることが多いです。どんな姿勢かというと「猫背」になっているということです。これは多くのお客様に当てはまります。猫背の姿勢は背中の筋肉が緊張しています。