先日お客様が体調不良の原因が靴だった！ということで靴をオーダーされたことを書きましたが・・・
私は最近歩き方を変えています。
まだまだ完全にマスターしていないと思いますが、少しづつ様になってきているようにに思います。
この歩き方をすると足が軽くなります。
この間も信号が点滅していていつもなら次を待つのが、足が軽くて思わず走っている自分がいました。
驚きました。
正しい歩き方とは
正しい歩き方を検索してみると概ね次のように書いてあります。
歩く姿勢は言うまでもありませんが
・歩行の初めは踵で着地
・親指の付け根で蹴る
・膝を伸ばして地面に着地
・足の裏で重心移動を行う
等と書いてあるところが多いです。
今行っている歩き方
私が今行っている歩き方とは、上記の歩き方と全然異なります。
・踵で着地しません
・親指の付け根で蹴りません
・膝は伸ばしません
・重心移動は意識しません
しかし、脚が軽くなります。
現在は許可が無いので具体的にここでは書けませんが、覚えたい方はぜひ当院へお見えください。
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【さいたま市浦和の整体院】
ココロもカラダも元気整体院「ウェルネス」
http://www.e-b-wellness.com/
さいたま市浦和区岸町6-1-5-202
（浦和駅から徒歩８分、つきのみや神社目の前）
TEL 048-831-7746
営業時間：9：00～18：00
定休日：毎週水曜日・第1・3・5木曜日
（土・日・祝日も営業しています）
＜完全予約制 １日6名様限定＞
「ホームページを見て…」とご連絡ください。
心や身体の不調でお悩みの方はご相談下さい。
きっお力なれると思います。
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