不眠症についての提案

不眠症の悩みを解決するためのアドバイス。

不眠症の原因、薬に頼らない改善法

2013年5月21日
不眠を訴えて薬を飲まれている方は多いと思います。眠れないから仕方がない・・・薬の副作用を心配するよりも、眠れないことの方がより深刻だということで、薬を飲まれているのかもしれません。しかし、本当にこれから先もそれでいい...