梅雨になってもなかなか雨が降らないですが、この時期になると関節痛に悩まされる人たちがいます。
梅雨の時期になぜ関節痛になるのか、という番組をテレビでやっていましたのでご紹介します。
梅雨で思い浮かぶのは低気圧と湿気ですが、テレビでは低気圧について取り上げていました。
この低気圧が原因で起きる理由が二つあるそうです。
一つ目の理由は
この低気圧を耳が感じるということです。
よく飛行機や高いビルのエレベーターに乗った時などに、耳がツーンとなることがありますが、これは耳の中耳側と外耳側に気圧の変化が生じるからだそうです。
この時に交感神経が緊張して痛みに対して敏感になるとのこと。
二つ目の理由は
外気が低気圧になった時に体内の気圧が追いつけず、外気と体内の間に気圧の差が生じてしまい、体内が膨張して神経を刺激してしまうということでした。
なるほど納得というところです。
しかし、湿度は全然関係ないのかなあ・・・
これからが梅雨本番になると思いますが、関節に病巣をお持ちの方はご用心ください。
しかし、身体の痛みで天気予報を当てたくはないですよね。
当院では関節痛を根本改善するには血流を良くすることと、筋肉を鍛えることしかないと思っています。
関節痛の方は関節の上下の筋肉が、カチカチにこっているはずです。
このコリを緩めなければ血流が良くなりません。
血流がよくなれば、自分で関節を修復しようとします。
天気を当てたくない！という方はお見えください。
単なる痛み止めではなく、根本からの改善を目指しましょう。
自宅でできる改善法
・患部を冷えから守り、極力温める
・体操によって筋肉を鍛える。
この両方をやってみてください。
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【さいたま市浦和の整体院】
ココロもカラダも元気整体院「ウェルネス」
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きっとお力になれると思います。
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