WELLNESS

どうも腰痛にビールは良くないらしいです。なぜなのかその医学的根拠が今のところ分かりません。と言いますか、だれも研究していないということでしょう。どうもビールを飲むと、腰痛に限らず筋肉が固まってしまうようなのです。

私の大好物は刺身です。焼き魚などを含めて結構魚は食べています。しかしその魚が実は結構危険なものだったら・・・。日本近海では放射能の問題があり、魚介類については皆さん結構意識されていると思います。しかし魚介類の危険はまだまだ一杯あるのです。

現在カロリーゼロをうたい文句にあらゆるものに、「アスパルテーム」という人工甘味料が使われています。人工甘味料の中でも世界で一番使われている食品添加物です。このアスパルテームの身体に及ぼす深刻な害が世界で叫ばれています。

今回は肉や卵・牛乳について書いていきます。子供のころからこの3つを摂取するように盛んに勧められてきました。確かにこの3つはタンパク質が豊富で、子供が成長するのにとても重要な栄養素なのかもしれません。しかしタンパク質の摂りすぎも問題になってきました。

一般的に皆さんが関心が高いのは、農薬や化学肥料についてではないでしょうか。しかし実はF1種と農薬・化学肥料には大きな関係があるのです。スーパーなどに出回っている野菜はほとんどF1種の野菜で、これには大量の農薬と化学肥料がセットになっています。

農家は少しでも収量を上げるために、害虫に強い種や病気に強い種を使うのが通常です。現在ほとんどの農家は「F1種」と言われる種を使っています。F1種は農薬などがセット販売され、見栄えが良く収量が多くなり農家にとっては収入が増えますが問題点があります。