ストレートネックは首の構造上の問題ではありますが、当院では首だけの問題として捉えていません。
上半身を中心に身体全体の歪みの総称として捉えていきます。
骨盤や胸椎などの歪みが首の歪みに関係していると・・・
病院（整形外科）ではシップや痛み止めの薬ぐらいだと思いますので、根本的な改善は難しいと思います。
もっと根本的な方法はないのかとお探しの方はご相談ください。
ストレートネックとは
ストレートネックとは以前にもありましたが、現在になってよく使われるようになった言葉です。
特に最近はスマホ症候群などとも呼ばれていますので、ご存知の方も多いかと思います。
通常、脊柱を横から見ると
腰の骨（腰椎）がお腹側に湾曲し、
胸の骨（胸椎）が背中側に湾曲し
首の骨（頚椎）がなだらかに前方へ湾曲しています。
こうすることで上からの重みをうまく逃がすような構造になっているのです。
最後の首の骨（頚椎）が湾曲せず真っすぐになってしまっていることを、通常ストレートネックと呼んでいます。
ストレートネックの原因
ストレートネックの原因は先ほどのスマホ症候群ではありませんが、現在人の下向きな生活が原因と言われています。
・電車の中でもスマホを操作しながらの下向き姿勢
・歩きながらもついついうつむきがちな下向き姿勢
うつむいて下向きな姿勢は頭の重さで徐々に湾曲をストレートにしてしまいます。
このような日常生活全てが原因になっているのかもしれません。
また、首の骨（頚椎）が真っすぐにならざるを得ない腰椎や胸椎の歪みがあります。
腰椎がすべり症になっていたり、胸椎が猫背気味になっているとその上の頚椎はその代償として変形をせざるを得なくなります。
腰椎や胸椎の歪みが直接の原因とも言えるのです。
ストレーネックがなぜダメなのか？
真っ直ぐになっているのだから良いのじゃないかとも思ってしまいがちです。
首がストレートになっていることで、様々な心身の不調が現れるからです。
通常湾曲していなければいけない骨が真っ直ぐになることで、神経が圧迫されしびれや様々な神経症状が現れます。
また湾曲している骨が真っ直ぐになることで付随している筋肉の硬直をもたらします。
筋肉の硬直がそのまま首コリ・肩こりという症状になります。
首こり・肩こりは頭痛や不眠などの症状を引き起こします。
さらに首の筋肉が硬直することで、脳に行く血流不足を生じさせ、首から上の様々な症状が出てきます。
目・鼻・口・耳・歯・脳・などの不調や、精神的な症状（うつ病など）も引き起こします。
また自律神経にも作用して、自律神経失調症のような症状も出てきます。
自律神経の失調の症状は全身に及びます。
首の筋肉が固まると、これほどに様々な症状に悩まされることになってしまうのです。
首は体全体の健康にとってとても大事な箇所です。
しっかり治しましょう。
ストレートネックによる様々な症状
ストレートネックの症状は多岐にわたります。
代表的なものは
・首こり・肩こり
・特に上が向き難く、可動域が少なくなる
それ以外の症状
・手がしびれてくる
・不眠症になる
・吐き気がする
さらに進行した場合
心の病や自律神経が乱れることによって、自律神経失調症の様々な症状にも悩まされることになってしまいます。
一般的なストレートネックの治療法(治し方）
通常病院等へ行くと、首の牽引や電気・マッサージなどをすることになるようです。
また痛み止めの薬や湿布を渡されるだけという話も聞きます。
また治療院などで頚椎枕を勧められる方もいらっしゃるでしょう。
しかしこのような方法では、ストレートネックの根本原因までは改善できないと考えています。
頚椎がストレートになっているのは首だけの問題ではないからです。
頚椎は様々な身体の歪みを放置しているために、代償的に歪んでいるという考え方が的を得ていると思っています。
当院のストレートネックの施術方法
先程も書きましたが、首の問題は首だけの問題として捉えず、身体全体の歪みが原因だと捉えていきます。
身体全体をチェックしてどこに問題があるのか、どこが歪んでいるのか、まずそれを探していきます。
骨盤や腰椎・胸椎に歪みがあり、その為頸椎（首の骨）が代償的に歪んでいる場合が多いです。
そして首よりもその箇所を本来の状態になるように施術をしていきます。
その上で、
当然首に異常があって、痛みや肩こりなども伴っていますので、首や肩の痛みの開放も同時進行で行っていきます。
自宅でできる体操もお伝えしながら、一緒に頑張りましょう、というスタイルです。
自律神経の失調による様々な症状まで出ている場合は、「経絡整体」を行います。
ストレートネックの予防法
一番最初に考えていただきたいのは下向きの姿勢です。
仕事中や普段の生活で下向きの姿勢が多い人は、わざわざ上向きのストレッチを時間をみて行いましょう。
常に首の可動域をチェックしながら、前後屈・左右屈・左右念転を行いましょう。
（身体全体を使って行うぐらいの気持ちで）
特にすべり症・猫背気味の人は腰椎や胸椎のストレッチや、体操も行ってください。
放置すると首まで歪みが到達することにもなってしまいます。
お客様の声
理にかなった解説で安心 もり様 29歳（女性） 会社員
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＜どんなことでお悩みでしたか？＞ ＜当院で施術を受けた感想をお願いします＞ 当院を漢字一文字で表すと 「癒」 疲れている日々のほっとするひと時です。
長目に施術をしてくださるのも嬉しいです。 |
施術の後は身体が軽くなります マツ様 37歳（女性） 会社員
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＜どんなことでお悩みでしたか？＞ 背中や肩のコリが毎回の施術ごとに軽減されていきます。 当院を漢字一文字で表すと 「楽」 コリが軽減されて身体が楽になっていくから。 |
整形外科で治らなかった首痛が整体で劇的に改善 asa様 45歳（男性） 会社員
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＜どんなことでお悩みでしたか？＞ ＜当院で施術を受けた感想をお願いします＞ 先生のところ（ウェルネス）では「なぜ首痛が起こるのか？」「何が原因か？」を話のキャッチボールの中でひも解いていき的確な部位の筋肉をほぐし2～3日で首痛が劇的に緩和した。 当院を漢字一文字で表すと 「心」 患者の悩みや心の中にある疑問を引き出していただいて、的確の施術を行うので。 |
病院でも分からなかった身体の違和感が整体で楽に つぼさん様 40代（女性） 主婦
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10代の頃からずっと身体の違和感（首肩の張り、足の突っ張り）があって、病院へ行っても原因が分からず、自分の体じゃないというストレスをずっと抱えてきました。 体は常に緊張していて、緩ませることもできず最悪の状態でした。 それが先生の施術を何回か受けて、通っているうちに何年かぶりに体が緩んだと実感できて、緊張も少しずつ解けているのを感じます。 マッサージや鍼・気功など他の方法もいろいろ試しましたが、体が回復してきたなと感じられたのは今回が初めてです。 先生も前に私と同じように体の不調を抱えていらした経験を私に話して下さり、 今は一日でも早く健康だった自分に戻れるように、これからも通います。 よろしくお願いします。 当院を漢字一文字で表すと 「緩」 今までガチガチに固まっていた体がウェルネスへ来て緩んだので。
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