2019-11

最近寒くなってきました。一旦暖気が入って暖かい日があるようですが、その後はいよいよ冬本番に突入していきそうです。寒さに慣れてしまえばいいのですが、慣れるまでは身体に様々な負担がかかってきます。もう少し頑張ってください。