2019-06

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老後の年金問題報道について

最近の報道を見ていると毎日年金の問題を取り上げています。老後は2000万円の貯蓄が必要という、金融庁の資料から大きな問題になっているようです。それでは年金は本当に足りないのか?年金制度は維持するが、年金額は下がっていくと言う事でしょう。
健康で長生きするために

寒暖差による体調不良の改善法・予防法

ここ最近の気温差が大分大きくなっています。1週間前32度だった気温が昨日は17度台まで下がったそうです。4月上旬、11月並みの気温だったとのこと。こうなると体内の体温調節機能が忙しくなります。自律神経が乱れて様々な不調が出てきます。ご注意ください。