2018-03

健康で長生きするために

「人生は全てベスト!」という考え方

人生色々な所で迷いや後悔などに悩まされます。しかし、「すべてはベスト!」と考えてみたらいかがでしょう。AとBの選択でBを選んでしまったらそれが自分にとってベストです。「ベター(better)」ではなく「ベスト(Best)」ということです。
症例集

花粉症を悪化させる食べ物と改善させる食べ物

最近は風が強いこともありますが花粉の量も大分飛んでいるようです。当院に見えられるお客様も花粉症の方が多いです。今日のニュースにもなっていましたので、花粉症にとって良い食べ物と悪い食べ物について書いてみたいと思います。