太極拳を始めました

太極拳を始めました
最近太極拳を始めました。

まだ初めて1ケ月程ですが、結構楽しいです。

自分の中で身体の軸が以前よりできてきたような気がします。

もっともっと練習して早く型や色んな技を覚えたいです。

 
以前から何か体操や運動をしたいと探していました。

柔道や空手をやっていたことがあるので格闘技的なものを、
と思っていたのですが、結局年齢的に太極拳に落ち着きました。

是非皆様も一生続けられるような体操や運動を
何か探してやってみてください。

人生100年と言われる時代にきっと役に立つはずです。

 
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【さいたま市浦和の整体院】
ココロもカラダも元気整体院「ウェルネス」
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