2018-02

寒くなったせいかぎっくり腰が増えています

ここ最近ぎっくり腰のお客様が増えています。今年は例年より冷えましたので、そのせいもあるのでしょうか？なぜぎっくり腰になる？ぎっくり腰になったらどうしたら良い？等の疑問について書いていますので参考にしてみてください

健康で長生きには頭（脳）・内臓・足腰の全ての健康が必要

健康で長生きと簡単に言いますが、結構難しい。一般的には病気（内臓）にならないようにと考えると思います。しかし、病気にならないだけではダメです。認知症になっても、車椅子生活になっても満足な生活は送れません。頭（脳）、臓器、足腰、全ての健康が必要です。

健康で長生きするために

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