2016-10

健康で長生きするために

猫背の姿勢とうつ症状の関係・正しい姿勢

当院に見えられるうつ症状のお客様を見ていると、ある姿勢が共通していることが多いです。どんな姿勢かというと「猫背」になっているということです。これは多くのお客様に当てはまります。猫背の姿勢は背中の筋肉が緊張しています。
健康で長生きするために

首こりがうつ症状の原因に大きく関与

先日テレビで首のコリと「うつ」についての番組をやっていました。首のコリと大いに関係しているとのことです。当然と言えば当然です。当院でも「うつ」は首のコリが原因であり、脳の異常ではないとずっと言ってきています。