梅雨の時期はどうして関節が痛くなる？

梅雨になってもなかなか雨が降らないですが、
この時期になると関節痛に悩まされる人たちがいます。

梅雨の時期になぜ関節痛になるのかという番組を
テレビでやっていましたのでご紹介します。

梅雨で思い浮かぶのは低気圧と湿気ですが、
テレビでは低気圧について取り上げていました。

この低気圧が原因で起きる理由が二つあるそうです。

＜一つ目の理由は＞

この低気圧を耳が感じるということです。

よく飛行機や高いビルのエレベーターに乗った時などに
耳がツーンとなることがありますが、

これは耳の中耳側と外耳側に気圧の変化が生じるからだそうです。

この時に交感神経が緊張して痛みに対して敏感になるとのこと。

＜二つ目の理由は＞

外気が低気圧になった時に体内の気圧が追いつけず
外気と体内の間に気圧の差が生じてしまい

体内が膨張して神経を刺激してしまうということでした。
なるほど納得というところです。

しかし、湿度は全然関係ないのかなあ・・・

これからが梅雨本番になると思いますが、
関節に病巣をお持ちの方はご用心ください。

しかし、身体の痛みで天気予報を当てたくはないですよね。

当院では関節痛を根本改善するには血流を良くすることと
筋肉を鍛えることしかないと思っています。

関節痛の方は関節の上下の筋肉がカチカチに
こっているはずです。

このコリを緩めなければ血流が良くなりません。

血流がよくなれば、自分で関節を修復しようとします。

天気を当てたくない！という方はお見えください。

単なる痛み止めではなく、
根本からの改善を目指しましょう。

＜自宅でできる改善法＞
・患部を冷えから守り、極力温める
・体操によって筋肉を鍛える。

この両方をやってみてください。

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