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言葉は思いより強い【さいたま市浦和の整体】マッサージ師も通う整体院「ウェルネス」

2018年04月16日 category : 健康で長生きするために 

体調が悪くなると
今日はどうかな?と自分の体調を気にするようになります。

そして、毎日毎日昨日とどう違うか
日々自分の体調を気にしだしてしまう事にもなります。

そういう時はなかなか良くならないのが常ではないでしょうか。

なんだか今日もだるいなあ・・・
今日もスッキリしないあ・・・
まだ痛みが残っている・・・

このままその日が始まってもなかなかいい日にはなりません。

こんな時は脳に嘘をつくようにしましょう。

現在の体調はどうでもいいのです。

例え身体がだるかろうと、スッキリしなかろうと。

今日はスッキリ気分がいい!
最高!快調!快調!
もう治ったぞ!

と声に出して言うのです。

そうすれば脳はどっちが正しいのか迷います。

しかし、思いより言葉の方が重いので
そっちを正しい判断だと思ってしまうのです。

そうなのか?快調なのね?

じゃあそっちの身体にしようか・・・

と脳は考え、
身体をそうなるように整備しだすということです。

今日、体調が悪い皆さん!騙されたと思って、
「今日は調子がいい!」「最高、最高!」と言ってみてください。

毎日毎日言っていたら、きっとその通りになると思いますよ。

 
 
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